体育舞蹈对中年女性身心健康的干预研究--以济南市45-55岁中年女性为例
体育舞蹈论文 中年女性论文
论文详情
| 摘要 | 第4-5页 |
| ABSTRACT | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 1.1 研究背景 | 第9页 |
| 1.2 研究的目的与意义 | 第9-10页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第9页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第9-10页 |
| 2 概念界定 | 第10-11页 |
| 2.1 体育舞蹈 | 第10页 |
| 2.2 中年女性 | 第10页 |
| 2.3 身体健康 | 第10-11页 |
| 2.4 心理健康 | 第11页 |
| 3 文献综述 | 第11-14页 |
| 3.1 国外研究现状 | 第11-12页 |
| 3.2 国内研究现状 | 第12-14页 |
| 3.2.1 体育舞蹈对身体形态影响的相关研究 | 第12页 |
| 3.2.2 体育舞蹈对身体机能影响的相关研究 | 第12-13页 |
| 3.2.3 体育舞蹈对身体素质影响的相关研究 | 第13-14页 |
| 3.2.4 体育舞蹈对心理健康影响的相关研究 | 第14页 |
| 4 研究对象与方法 | 第14-19页 |
| 4.1 研究对象 | 第14-15页 |
| 4.2 研究方法 | 第15-19页 |
| 4.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 4.2.2 实验法 | 第15-17页 |
| 4.2.3 问卷调查法 | 第17-18页 |
| 4.2.4 访谈法 | 第18-19页 |
| 4.2.5 数理统计法 | 第19页 |
| 4.2.6 逻辑分析法 | 第19页 |
| 5 结果与分析 | 第19-27页 |
| 5.1 体育舞蹈对中年女性身体健康的影响 | 第19-24页 |
| 5.1.1 体育舞蹈对中年女性体质指数的影响 | 第19-20页 |
| 5.1.2 体育舞蹈对中年女性腰臀比的影响 | 第20页 |
| 5.1.3 体育舞蹈对中年女性安静心率的影响 | 第20-21页 |
| 5.1.4 体育舞蹈对中年女性血压的影响 | 第21-22页 |
| 5.1.5 体育舞蹈对中年女性肺活量的影响 | 第22页 |
| 5.1.6 体育舞蹈对中年女性握力的影响 | 第22-23页 |
| 5.1.7 体育舞蹈对中年女性坐位体前屈的影响 | 第23页 |
| 5.1.8 体育舞蹈对中年女性闭眼单脚站立的影响 | 第23-24页 |
| 5.2 体育舞蹈对中年女性心理指标的影响 | 第24-27页 |
| 5.2.1 SCL-90症状自评量表测试数据分析 | 第24-26页 |
| 5.2.2 质性研究结果分析 | 第26-27页 |
| 6 结论与建议 | 第27-28页 |
| 6.1 结论 | 第27-28页 |
| 6.2 建议 | 第28页 |
| 7 致谢 | 第28-29页 |
| 8 参考文献 | 第29-31页 |
| 9 附件 | 第31-36页 |
| 附件一: SCL-90症状自评量表 | 第31-33页 |
| 附件二: 访谈提纲 | 第33-34页 |
| 附件三: 影像资料 | 第34-36页 |
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